मोटापा कम करने के लिए घरेलु उपाय
50 ग्राम मेथी, 20 ग्राम अजवाइन और १० ग्राम काला जीरा इन तीनो को हल्का सा भुन कर, पीस कर मिश्रण कर के चूर्ण बना ले |
रात्रि को खाना खाने के बाद सोते समय 1 चम्मच गर्म पानी के साथ लेवें। याद रखें इसे गर्म पानी के साथ ही लेना है। इस दवाई को रोज लेने से शरीर के किसी भी कोने से अनावश्यक चर्बी/ गंदा मैल मल मुत्र के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है, तथा शरीर सुन्दर स्वरूपमान बन जाता है। मरीज को दवाई दो महीने तक लेनी है।
इस दवाई से आप को अनेक बीमारियो पे अंकुश लगेगा। कौन कौनसी बीमारियो पे काम आती है और क्या फायदा होता है देखते है।
इस दवाई को लेने से न केवल शरीर से अनावश्यक चर्बी दूर हो जाती है बल्कि शरीर में रक्त का परिसंचरण तीव्र होता है। ह्नदय रोग से बचाव होता है तथा कोलेस्ट्रोल घटता है। पुराने कब्ज से होेने वाले रोग दूर होते है। पाचन शक्ति बढ़ती है। गठिया वादी हमेशा के लिए समाप्त होती है। दांत मजबूत बनते है। हड्डिया मजबूत होगी। आॅख का तेज बढ़ता है कानों से सम्बन्धित रोग व बहरापन दूर होता है।
शरीर में अनावश्यक कफ नहीं बनता है। कार्यों क्षमता बढ़ती है, शरीर स्फूर्तिवान बनता है। घोड़े के समान तीव्र चाल बनती है। चर्म रोग दूर होते है, शरीर की त्वचा की सलवटें दूर होती है, टमाटर जैसी लालिमा लिये शरीर क्रांति-ओज मय बनता है। स्मरण शक्ति बढ़ती है तथा कदम आयु भी बढ़ती है, यौवन चिरकाल तक बना रहता है। पहले ली गई एलोपेथिक दवाईयां के साइड इफेक्ट को कम करती है। इस दवा को लेने से शुगर (डायबिटिज) नियंत्रित रहती है। बालों की वृद्धि तेजी से होती है। शरीर सुडौल, रोग मुक्त बनता है।
आयुर्वेदा जड़ी बूटी
50 ग्राम मेथी, 20 ग्राम अजवाइन और १० ग्राम काला जीरा इन तीनो को हल्का सा भुन कर, पीस कर मिश्रण कर के चूर्ण बना ले |
रात्रि को खाना खाने के बाद सोते समय 1 चम्मच गर्म पानी के साथ लेवें। याद रखें इसे गर्म पानी के साथ ही लेना है। इस दवाई को रोज लेने से शरीर के किसी भी कोने से अनावश्यक चर्बी/ गंदा मैल मल मुत्र के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है, तथा शरीर सुन्दर स्वरूपमान बन जाता है। मरीज को दवाई दो महीने तक लेनी है।
इस दवाई से आप को अनेक बीमारियो पे अंकुश लगेगा। कौन कौनसी बीमारियो पे काम आती है और क्या फायदा होता है देखते है।
इस दवाई को लेने से न केवल शरीर से अनावश्यक चर्बी दूर हो जाती है बल्कि शरीर में रक्त का परिसंचरण तीव्र होता है। ह्नदय रोग से बचाव होता है तथा कोलेस्ट्रोल घटता है। पुराने कब्ज से होेने वाले रोग दूर होते है। पाचन शक्ति बढ़ती है। गठिया वादी हमेशा के लिए समाप्त होती है। दांत मजबूत बनते है। हड्डिया मजबूत होगी। आॅख का तेज बढ़ता है कानों से सम्बन्धित रोग व बहरापन दूर होता है।
शरीर में अनावश्यक कफ नहीं बनता है। कार्यों क्षमता बढ़ती है, शरीर स्फूर्तिवान बनता है। घोड़े के समान तीव्र चाल बनती है। चर्म रोग दूर होते है, शरीर की त्वचा की सलवटें दूर होती है, टमाटर जैसी लालिमा लिये शरीर क्रांति-ओज मय बनता है। स्मरण शक्ति बढ़ती है तथा कदम आयु भी बढ़ती है, यौवन चिरकाल तक बना रहता है। पहले ली गई एलोपेथिक दवाईयां के साइड इफेक्ट को कम करती है। इस दवा को लेने से शुगर (डायबिटिज) नियंत्रित रहती है। बालों की वृद्धि तेजी से होती है। शरीर सुडौल, रोग मुक्त बनता है।
आयुर्वेदा जड़ी बूटी
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