1.
रात को 50 ग्राम काले चने दूध में भिगो देते हैं और सुबह के समय खाते हैं।
चने और जौ को बराबर मात्रा में मिलाकर इसके आटे की रोटी पहले सुबह-शाम
खाने से लाभ मिलता है।
2. केवल बेसन (चने का) की रोटी ही 10 दिन तक लगातार खाते रहने से पेशाब में
शक्कर का आना बंद हो जाता है।
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